什麼的人適合吃薑？

體質偏寒的人

薑屬溫補，怕冷、易手腳冰冷、體質偏寒的人適合吃薑，薑富含的薑辣素可幫助調理體質，趕走虛寒。

身體循環差的人

現代人常待在冷氣房、愛喝冷飲、久坐、少運動，都容易造成代謝循環變差，你也會常常覺得腳腫腫，臉拋拋的，薑有助於促進代謝，跟多餘的說掰掰，迎接好體質！

經期不順的女性

每個月經期來總是感到悶悶的、排不乾淨嗎？ 薑對於女性來說是非常好的，平時喝薑茶有助於調整體質，讓每個月那幾天也能輕鬆過。